新疆地区护士资格考试之原发性高血压的护理

　　原发性高血压在我们的考试中是经常考到的对知识点，几乎是必考的，特别是对于它的治疗与护理。下面跟着医疗卫生考试网首先来看一下原发性高血压的护理措施都有哪些。

　　1.一般护理：

　　(1)告诉病人睡眠对保持血压的稳定是非常重要的，并提供舒适，安静的环境，必要时使用镇静剂。

　　(2)午后控制水分的摄入，以减少夜尿次数。

　　(3)科学地安排治疗，检查的时间，避免干扰睡眠。

　　(4)血压太高时应减少活动，最好绝对卧床休息以免血压升高。

　　(5)坚持体育活动可预防和控制高血压。

　　(6)每天早晨散步、打太极拳、养花莳草或读书看报，写字作画。

　　2.饮食护理：

　　(1)限制盐，对于大多数甚至严重高血压者，每日严格限制在1g的盐可降低血压。每日限制至4-5g的盐可控制轻微高血压。

　　(2)应摄取低热量或中等热量的均衡饮食，以控制体重。补充优质蛋白质如瘦肉、豆类等。可适当多食鱼类蛋白。

　　(3)维持足够的钾、钙的摄入。

　　(4)避免食用刺激性饮料，如咖啡、浓茶、可乐等。限制饮酒。

　　3.症状护理：

　　(1)头痛、头昏：改变体位时动作要缓慢;血压不稳定或加重时必须卧床休息;保持环境安静，避免环境刺激加重头痛;监测血压，发现血压变化时立即同医生联系及时给予处理

　　(2)恶心、呕吐：创造安静环境，减少精神、心理刺激;充分休息，保障睡眠;协助病人采取坐位或卧位，头偏向一侧，避免呕吐物呛入呼吸道而发生窒息。保持床单整洁，呕吐后协助病人清洁口腔;按医嘱使用止吐药。

　　(3)意识紊乱：严格规定病人卧床，及时遵医嘱给予扩血管、脱水、降压等处理;密切监测心电图、生命体征及神志，备好抢救用物;建立静脉通道，并保持通畅;监测尿量，必要时留置尿管以监测每小时的尿量;提供保护措施，如上围栏防止病人跌落;备好压舌板以防止病人抽搐咬伤舌头;必要时使用约束带加以约束。

　　4.心理护理：建立良好的护患关系。通过交谈、陪伴等方式减轻病人的焦虑，让病人通过听音乐、闲聊、看轻松的书和电视节目等消遣方式、缓解精神压力。保持健康心态，以利于病人血压的稳定。

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